?

Log in

Так прекрасно!

Были сегодня на удивительном концерте удивительных людей. Так приятно было видеть их ВСЕХ СРАЗУ на одной сцене... Николай Ооржак, Саинхо Намчылак, SAGE, Виталий Владимиров, Леша Рычков... Вот это да! Это было прекрасно! Искренне благодарю всех участников этого чудесного действа! На первом фото начало концерта, на втором - завершение. Обратите внимание, во время концерта танцующая художница нарисовала замечательную картину!
DSC00506DSC00514
Классное видео про русских людей, "о которых
совсем не поют, не снимают про них сериалов, ведь они не в формате
каналов. И не пишет про них интернет, их совсем вроде как бы и нет..."

Nov. 20th, 2012

Замечательная статья в газете  "Уральский рабочий" о благотворительности и обо мне :)

Read more...Collapse )
В феврале этого года я узнала о Всероссийском  некоммерческом проекте «Ты – Человек!», пообщалась с его создателем – Александрой, мне этот проект очень понравился. Буквально в начале августа Саше пришло письмо из   «Центра социальной помощи семье и детям Нижнесергинского района» с просьбой организовать творческие занятия по расширению кругозора с детишками, которое Саша отправила мне. Когда я прочитала это письмо, сразу стала думать, как же туда добраться и организовать эти так необходимые детишкам занятия,  стала искать желающих составить мне компанию и транспорт. И вот, в сентябре собралась наша команда, нашлась машина, которую предоставила Некоммерческая организация — благотворительный фонд  «Фонд имени Святого великомученика Димитрия Солунского», за что Фонду огромная благодарность,  и в субботу, 29 сентября, состоялся наш визит в Бисерть и Кленовское... Читать далее и смотреть много-много фото можно, как обычно :) в моем журнале тут

Sep. 21st, 2012

Дорогие друзья! Я не забыла про ЖЖ, сейчас пока что сюда не пишу, больше публикую посты в artsunlife.ru
Поэтому, прошу не считать мой журнал заброшенным :))) и про Вас, любимые френды, я тоже не забыла!! :))
всем хороших выходных :))

И вот Вам анонс поста про отдых))

...Ездили мы на удивительную ферму рядом с г. Красноуфимском. Познакомились с замечательными обитателями этого места, среди которых и дикие кабаны есть (целая семья), и страус, и ослики, и кролики (которые просто всюду носятся), и стая красивых гусей, да и не только… Читать весь пост

Автор статьи - Альбина Никитина, моя подруга и отличный профессионал.

В этой статье  хочу поговорить об очень действенных способах, которые помогут женщине стать уверенной в себе. Я очень хочу, чтобы уверенных в себе женщин было как можно больше, и тогда мир преобразится и засверкает яркими красками. Ведь женщина – самое главное его украшение. Пусть эти секреты помогут женщине в обретении ее личной силы.

 1. Прекратите сравнивать и ругать себя

Сравнивать и ругать себя – вредная привычка, которая разрушает внутреннюю опору, лишает способности ощущать себя достойной женщиной. Здесь очень важно поверить в свою уникальность. Осознайте,  что этому миру вы нужны именно такой, какая есть. Что именно в вас заложены те самые уникальные природные способности и таланты, которые способны проявить только вы. Конечно, не просто так сразу взять и поверить в таланты, которые  столько времени не могли раскрыться, потому что были покрыты слоем ограничений и деструктивных установок. Процесс принятия себя такой, какая есть, и позволения себе просто быть требует терпимости и времени. Для начала нужно принять решение перестать себя сравнивать и критиковать  и замечать те моменты, когда вы это делаете с собой. В этом состоит первый шаг к тому, чтобы привычка сравнивать и ругать себя стала вас отпускать.

 2. Перестаньте оправдываться перед окружающими

 Как часто приходится виновато объяснять, что вы не хотели обидеть или задеть? Или возникают такие ситуации, что чувствуете себя очень неловко и неудобно?  Это происходит за-за внутреннего чувства вины. Как будто бы кто-то не дал вам полного права и разрешения проявлять себя в полной мере.

Так вот, милые женщины, вы имеете полное право быть и жить собственной жизнью, и не все ваши действия и поступки должны получать одобрение окружающих. Вы не должны нравиться и быть хорошей для всех, как и не должны угождать каждому. Позвольте себе не брать на себя ответственность за все чувства людей – снимите с себя этот ненужный «нимб» и вы почувствуете, как вам становится легче.

3. Принимайте комплименты

Принятие женщиной в свой адрес благодарности и слов восхищения раскрывает ее истинную природу: женственность, красоту, нежность. Комплименты и слова благодарности наполняют женщину ощущением собственной значимости и чувством собственного достоинства. Только кое-что мешает женщине их принимать: она не чувствует, что заслуживает благодарности и достойна подобных слов. В таком случае скажите себе: «Отныне я буду говорить спасибо в ответ на комплимент» и начните это делать. Даже если внутри вас возникнет сильное сопротивление, просто отмечайте его и все – постепенно оно будет уменьшаться, и вы привыкните к восхищению в ваш адрес.

4. Наполняйтесь позитивными эмоциями

Чтобы освободиться от негативов, нужно просто напросто вытеснить их позитивами. Легко и просто. Для этого нужно наполнять свою душу положительными эмоциями: слушать вдохновляющую музыку, смотреть фильмы о счастливых отношениях, проговаривать аффирмации, общаться с позитивными людьми, которые поддерживают вас и понимают.

5. Оказывайте помощь другим людям

 Когда вам будет особенно тяжело на душе и вы будете ощущать себя в пустоте, вспомните о знакомом вам человеке, которому также может быть нужна помощь. И если вы свяжетесь с ним и поговорите, поддержите его, то в результате ваш энергетический потенциал повысится. Ведь кто дает, тот получает. И вы почувствуете, что не одиноки. 

6. Начните получать удовольствие

Позвольте себе получать удовольствие от того, что вы делаете. Примите ванну со аромамаслом и морской солью, понежьтесь и попробуйте максимально расслабиться, посетите массаж или спа-процедуры, хольте себя и лелейте.

Развивайте свою чувствительность. Попробуйте замедлить темп шага во время прогулки и прочувствовать, как воздух касается вашего лица, медленно вдохните его глубоко и ощутите наполненность.

Занимайтесь  тем, что нравится именно вам. Уделите больше внимания своим интересам. Общайтесь и заметьте, сколько радости и удовольствия может приносить общение. Флиртуйте и не стесняйтесь играть! Это весело. Перестаньте быть серьезной, становитесь спонтанной и открытой. Удивляйтесь всему новому и вы по-настоящему преобразитесь. Улыбайтесь, не сопротивляйтесь радости, вы заслуживаете быть счастливой. Ощутите жизнь как игру, пусть она станет легкой  и спонтанной, и вы увидите, как мир вокруг вас преобразится. При этом ваше удовольствие будет изливаться и притягивать еще больше радости. Ведь, как известно, что внутри, то и во вне.

7. Позвольте себе совершать ошибки

Поверьте, не ошибается тот, кто ничего не делает. Это действительно так. Не бойтесь нового опыта -  он расширит границы вашей личности и приведет вас к успеху.

О том, что именно мешает женщине поверить в себя и что нужно делать, чтобы обрести уверенность, будет посвящен бесплатный вебинар «Как женщине поверить в себя»,  который состоится 8 августа, в среду 20.00 по мск. времени.

Пройдите по этой ссылке, заполните форму регистрации и вам на почту придет подробная информация о мероприятии.

Jul. 25th, 2012

Друзья! Если  Вы хотите помочь пострадавшим от наводнений в Краснодарском крае,
я сообщу Вам, что это очень легко сделать через Сбербанк.


Заходите в ближайшее отделение Сбербанка с паспортом и распечатанными реквизитами (ниже), берете талон в очередь (как правило, нужно нажимать на терминале кнопку "ПЛАТЕЖИ").
Ждете, когда номер с Вашего талончика загорится на табло, потом следуете в нужное окно.


Реквизиты счета общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест»
р/с 40703810330000000106
в Отделение №8619 Сбербанка России, г.Краснодар
к/с 30101810100000000602
БИК 040349602
Краснодарское краевое отделение Общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест»
ИНН 2309030678 КПП 230901001
Назначение платежа: Добровольное пожертвование гражданам, пострадавшим от наводнений в Краснодарском крае в 2012 году.


Индивидуальность

Как же важно быть собой, идти по своему пути. Другие люди могут говорить, что ты не прав, что тебе подходит совсем другое, а также, что нужно делать так, как они. А тебе может этого совершенно не хотеться. А почему? Почему чужой образ жизни, мысли, слова, поступки могут иногда вызывать не только неприятие, а даже отторжение? Пожалуй, потому что конкретно для тебя подходит что-то совершенно другое. Твоё :)

Latest Month

August 2013
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com